UCDM. Libro de Ejercicios. Lección 3

LECCIÓN 3

 No entiendo nada de lo que veo en esta habitación (en esta calle, desde esta ventana, en este lugar).

1. Aplica esta idea de la misma manera que las anteriores, sin hacer distinciones de ninguna clase. ²Cualquier cosa que veas se convierte en el objeto adecuado para la aplicación de la idea. ³Ase­gúrate de no cuestionar si es adecuado o no aplicarle la idea a algo. ⁴En estos ejercicios no se trata de juzgar. ⁵Cualquier cosa es adecuada si la: ves. ⁶Tal vez algunas de las cosas que veas tengan una carga emocional para ti. ⁷Trata de dejar a un lado esos senti­mientos, y simplemente aplícales la idea tal como se la aplicarías a cualquier otra cosa.

2. El objetivo de los ejercicios es ayudarte a despejar la mente de todas las asociaciones del pasado, para que puedas ver las cosas exactamente tal como se presentan ante ti ahora y también para que te des cuenta de lo poco que realmente entiendes acerca de ellas. ²Es esencial, por lo tanto, que tu mente se mantenga perfec­tamente receptiva y libre de juicios al seleccionar las cosas a las cuales vas a aplicar la idea del día. ³A tal efecto, una cosa es como cualquier otra: igualmente adecuada y, por lo tanto, igualmente útil.

¿Qué me enseña esta lección?

La facultad de "conocer" no forma parte de la capacidad del ego, dado que las valoraciones que aporta están basadas en la percepción de lo irreal. Conocer forma parte de un atributo del Yo Espiritual: la Inteligencia Creadora.

Si trasladamos este ejercicio más allá de los objetos dispuestos a nuestro alcance y lo aplicamos a las experiencias que vivimos, debemos reconocer que nuestro ego carece de la visión trascendente que ha de permitirle “conocer” la relación entre la causa y el efecto, o lo que es lo mismo, entre el creador y lo creado. Dicha falta de conocimiento nos lleva a juzgar, a atacar, a resentir sobre el mundo que nos rodea. Nos convertimos en víctima y, en nombre de nuestro victimismo, justificamos nuestras acciones basadas en el miedo, en el odio y en la culpa.

La información que recibimos por la vía de los sentidos, especialmente el de la vista, transmite un mensaje al cerebro a través del sistema nervioso. Dicho mensaje busca la información almacenada en él, con la intención de interpretar su significado. Pero esa información pertenece al mundo de las formas, que no es real, pues es temporal. Tan sólo cuando la mente se pone al servicio de la Mente Superior, esto es, del Espíritu Santo, el aspecto de la Divinidad que favorece la comunicación del Hijo con el Padre, se puede evidenciar un mensaje real, el único verdadero, pues lo real, lo verdadero, no está sujeto a lo temporal, es inmortal.

Hoy, mientras conducía camino a casa, me llamó la atención un letrero de publicidad donde se anunciaba un producto que mi mente no tenía identificado. Desconocía realmente lo que estaba anunciando. En ese momento, me di cuenta de que aquel mensaje no significaba nada para mí. Pensé, cómo serían las cosas en los albores de la humanidad, cuando el Hijo de Dios orientó su mirada hacia el mundo tridimensional. Los objetos que sus ojos vieron por primera vez no significarían nada para esa mente joven.

Sospecho que esa es la experiencia de un recién nacido al llegar al mundo material. Percibe sensaciones y, con sus ojos, empieza a descubrir un entorno totalmente nuevo y sin significado. A través de su mente proyectada, “colapsará” la energía proveniente del “campo de las infinitas posibilidades” (*), transformando lo que antes era pura energía en estado potencial en una imagen holográfica que permitirá su percepción. Poco a poco, irá dando significado a lo que vive, incorporándolo a su mente, que lo archivará para reconocerlo en el futuro. Ese aprendizaje influirá en las respuestas que dé ante situaciones similares más adelante.

Ahora comprendo la importancia de las palabras de Jesús, cuando nos invitaba a nacer como niños para poder entrar en el Reino de los Cielos.

En el día de ayer, con motivo de la Lección 2, advertíamos que el mundo de la percepción, proyectado por nuestra mente, es irreal e ilusorio. Dentro de esta afirmación, la labor que estamos realizando en este mismo instante, me refiero a la de estudiar Un Curso de Milagros, forma parte de esa ilusión, a la que llamamos sueño. Es importante comprender esto que decimos. Es importante tomar consciencia de que el mundo de la percepción es el mundo del ego, el cual nos aportará argumentos muy sólidos para que sigamos alimentándolo y sirviéndolo. Por ejemplo, podemos pensar que desde el terreno de juego donde imperan sus leyes, podemos tomar decisiones que nos llevarán a actuar de acuerdo a la Voluntad del Padre, principalmente, ser portadores de Unidad y de Amor. Pero, jugando con sus reglas, basadas en la creencia en el pecado y en la separación, no será posible alcanzar ese propósito.

¿Qué hacer entonces? ¿Cómo debemos tomar decisiones en esas condiciones?

Un Curso de Milagros nos dice al respecto: "No cometas la equivocación de creer que entiendes lo que percibes, pues su significado se te escapa. Mas el Espíritu Santo ha preservado su significado para ti, y si tú le permites que lo interprete, Él te devolverá lo que tú despreciaste" (T-11. VIII. 2:3-4).

(*) Recomiendo la lectura de la obra escrita por Lynne Mataggart, titulada El Campo, para familiarizaros con el término "campo de las infinitas posibilidades".

Propósito y sentido de la lección:

El objetivo de esta lección es reconocer la ignorancia de la mente condicionada. UCDM nos invita a admitir que no entendemos nada de lo que vemos, porque todo lo que percibimos está teñido por interpretaciones, recuerdos y asociaciones del pasado. Esta lección es un ejercicio de humildad y apertura: nos ayuda a soltar la ilusión de “saber” y a prepararnos para una percepción nueva, limpia y verdadera.

Espiritualmente, es un paso para vaciar la mente y dejar espacio a la visión del Espíritu Santo, que ve más allá de las apariencias. Psicológicamente, nos ayuda a soltar el control y a abrirnos a la experiencia directa del presente.

 

Instrucciones prácticas:

• Realiza el ejercicio dos veces al día, preferiblemente por la mañana y por la noche.
• Mira a tu alrededor y aplica la frase a cualquier cosa que veas, sin seleccionar ni excluir nada.
• Ejemplo:
• “No entiendo nada de lo que veo en esta mesa.”
• “No entiendo nada de lo que veo en esa lámpara.”
• No te detengas a juzgar si es adecuado o no aplicar la idea a algo.
• Si algún objeto te provoca una reacción emocional, simplemente aplícale la idea igualmente.
• El ejercicio debe ser breve, no más de un minuto, y debe hacerse con una actitud relajada, sin tensión.
• Si surge resistencia, obsérvala y continúa con suavidad.

Aspectos psicológicos y espirituales:

Esta lección puede generar cierta incomodidad, ya que desafía la tendencia natural de la mente a querer entender y controlar. Psicológicamente, nos ayuda a desidentificarnos de la necesidad de comprenderlo todo y a observar cómo nuestra mente interpreta automáticamente la realidad. Espiritualmente, es un acto de rendición: reconocemos que no sabemos y nos abrimos a la guía superior.

Al practicarla, puedes notar una mayor flexibilidad mental y una sensación de alivio al soltar la carga de tener que entenderlo todo.

 Relación con el resto del Curso:

La Lección 3 continúa el proceso de deshacer la percepción condicionada iniciado en las dos lecciones anteriores. Es un paso más en el entrenamiento mental para vaciar la mente de interpretaciones pasadas y abrirnos a la visión verdadera. Esta lección prepara el terreno para las siguientes, que profundizarán en el deshacimiento del significado personal y la apertura a la percepción inspirada por el Espíritu Santo.

Consejos para la práctica:

• No te preocupes si al principio te parece extraño o mecánico. La repetición es clave.
• Si te olvidas de practicar, simplemente retoma cuando lo recuerdes, sin culpa.
• No te esfuerces por “sentir” algo especial; basta con hacer el ejercicio tal como se indica.
• Si surge resistencia, obsérvala con amabilidad y sigue adelante.
• Recuerda que no tienes que creer en la idea para practicarla; la comprensión vendrá con la experiencia.

Conclusión final:

La Lección 3 de UCDM nos invita a reconocer la humildad de no saber y a abrirnos a una percepción nueva, libre de juicios y asociaciones del pasado. Al practicarla, damos un paso hacia la libertad interior y la paz, permitiendo que la mente se vacíe y se prepare para recibir la visión verdadera.

Ejemplo-Guía: "El comportamiento de nuestro hijo nos desespera".

Estamos viviendo una experiencia de relación con nuestro hijo. Nuestra mente, influenciada por todo lo aprendido en el pasado, nos lleva a juzgar la situación y la valoración más inmediata que surge es interpretarla como un “conflicto”.

Estoy seguro de que el ego nos dará muchas razones para justificar y convencernos de que esa relación es conflictiva. Su argumento más fuerte es hacernos ver que su forma de ser y la nuestra son opuestas, contrarias; en otras palabras, su principal punto es la separación.

En ese momento, podemos reaccionar de distintas formas:

• Nos dejamos llevar por la respuesta de siempre, basada en las creencias que hemos adquirido a lo largo de nuestra vida, y asumimos nuestro papel con fidelidad, convirtiéndonos en parte del conflicto, porque así lo hemos decidido.
• Otra forma de responder sería así: como estudiante de Un Curso de Milagros, busco aplicar sus enseñanzas, eligiendo ver las cosas de otra manera y evitando juzgar la situación como conflictiva. Reconozco mis impulsos de entrar en conflicto y decido no caer en la polémica. Estoy seguro de que esta experiencia es una oportunidad para crecer espiritualmente y haré lo posible por ayudar a mi hijo cambiando mi forma de ver las cosas. Es entonces cuando surge la señal de alerta. Es cierto que hemos dado un paso importante al decidir ver las cosas de otro modo, pero la pregunta es: ¿estamos preparados para comprender lo que estamos percibiendo?

Si seguimos la enseñanza de esta lección, lo primero que debemos cuestionar es nuestra capacidad de comprensión. Esto se debe a que, como mencionamos antes, estamos jugando en el terreno del ego, con sus propias reglas y leyes, lo que implica que percibimos algo irreal desde una conciencia de separación.

¿Quién es mi hijo? Buena pregunta. ¿Es alguien separado de mí? ¿Acaso nosotros estamos separados de Dios, nuestro Padre? Entonces, ¿quién es realmente mi hijo?

Tú, yo y toda la humanidad somos el Hijo de Dios y formamos parte de su única Filiación. Por eso, cualquier experiencia que vivamos a nivel de percepción y que se aleje de esa Visión de Unidad necesitará Expiación, es decir, ser corregida.

Retomemos el ejemplo guía. La experiencia de lo que hemos llamado conflicto está intensamente viva. Mi respuesta: cualquier decisión que tome por mí mismo carecerá del verdadero entendimiento. Es más, ahora sé que no entiendo nada de lo que estoy percibiendo, por lo tanto, recurro al intermediario de Dios, al Espíritu Santo, a mi Mente Recta y le entrego esa experiencia, para que Él, con su Visión Unificadora, me ayude a tomar una decisión acorde al Principio de Unidad y de Amor. 

Mi experiencia en este ámbito me lleva a decir que siempre que pidamos la ayuda del Espíritu Santo, obtendremos una respuesta. Aprenderemos a no juzgar y dejaremos el juicio en sus manos. Dentro del sueño, no lo olvidemos, estamos eligiendo tener sueños más felices, basados en el perdón y el amor.

Reflexión: ¿Conocemos la causa de la experiencia que percibimos?