UCDM. Libro de Ejercicios. Lección 7

LECCIÓN 7

Sólo veo el pasado.

1. Esta idea resulta muy difícil de creer al principio. ²Sin embargo, es la razón fundamental de todas las anteriores.

³Es la razón por la que nada de lo que ves significa nada.

⁴Es la razón por la que le has dado a todo lo que ves todo el significado que tiene para ti.

⁵Es la razón por la que no entiendes nada de lo que ves.

⁶Es la razón por la que tus pensamientos no significan nada y por lo que son como las cosas que ves.

⁷Es la razón por la que nunca estás disgustado por la razón que crees.

⁸Es la razón por la que estás disgustado porque ves algo que no está ahí.

2. Cambiar las viejas ideas que se tienen acerca del tiempo es muy difícil porque todo lo que crees está arraigado en el tiempo, y depende de que no aprendas estas nuevas ideas acerca de él. ²Sin embargo, ésa es precisamente la razón por la que necesitas nuevas ideas acerca del tiempo. ³Esta primera idea acerca del tiempo no es realmente tan extraña como pueda parecer en un principio.

3. Observa una taza, por ejemplo. ²¿Estás realmente viendo la taza, o simplemente revisando tus experiencias previas de haber levantado una taza, de haber tenido sed, de haber bebido de ella, de haber sentido su borde rozar tus labios, de haber desayunado, y así sucesivamente? ³¿Y no están acaso tus reacciones estéticas con respecto a la taza basadas asimismo en experiencias pasadas? ⁴¿De qué otra manera sino sabrías que esa clase de taza se rompe si la dejas caer? ⁵¿Qué sabes acerca de esa taza sino lo que apren­diste en el pasado? ⁶No tendrías idea de lo que es si no fuera por ese aprendizaje previo. ⁷¿Estás, entonces, viéndola realmente?

4. Mira a tu alrededor. ²Esto se aplica igualmente a cualquier cosa que veas. ³Reconoce esto al aplicar la idea de hoy indistintamente a cualquier cosa que te llame la atención. ⁴Por ejemplo:

⁵Sólo veo el pasado en este lápiz.

⁶Sólo veo el pasado en este zapato.

⁷Sólo veo el pasado en esta mano.

⁸Sólo veo el pasado en ese cuerpo.

⁹Sólo veo el pasado en esa cara.

5. No te detengas en ninguna cosa en particular, pero recuerda no omitir nada específicamente. ²Mira brevemente cada objeto, y luego pasa al siguiente. ³Tres o cuatro sesiones de práctica, cada una de un minuto más o menos de duración, bastarán.

¿Qué me enseña esta lección?

Esta lección me genera una pregunta que creo pertinente: ¿cuándo fue la primera vez que nombramos las cosas, que asignamos un valor a algo, que decidimos si algo es bueno o malo? Y, lo más importante, ¿por qué decidimos otorgarle ese valor o significado?

En realidad, el ego siempre percibe un error constante de sí mismo, creyendo que es lo que recuerda de él. Para el ego, la vida empieza con el nacimiento y termina con la muerte. Sin embargo, esta forma de verlo se basa en criterios temporales y, por lo tanto, está sujeta al cambio; y todo lo que cambia no es real. Lo que es real no está sometido al cambio.

La respuesta que nos da el ego ante cualquier situación se basa en el cúmulo de experiencias que recordamos. Pero eso nos mantiene atrapados en el error, ya que limita nuestra capacidad de dar una respuesta original nacida de la creatividad que llevamos dentro. Desde esta perspectiva, cuando dejamos atrás la personalidad egoica y nos abrimos a lo que realmente somos, un Ser Espiritual, podemos enfrentar la vida con una consciencia plena del eterno presente. En otras palabras, vivir el presente nos brinda siempre la oportunidad de responder de forma nueva, distinta y liberadora. Hacer consciente el presente nos convierte en co-creadores de una realidad cuyo matiz dependerá de la energía que decidamos activar.

En cualquier situación de la vida, es clave respirar hondo y tomar conciencia del momento presente, que nos impulsa a usar con confianza el potencial creador que llevamos dentro. En cada instante decido a quién servirá mi mente: al Ser o al ego.

En verdad, el Hijo de Dios no está inmerso en un proceso de evolución ni necesita adquirir cualidades espirituales, pues ya fue creado pleno y perfecto. Lo que parece ser un recorrido de aprendizaje en este mundo no es más que un camino para recordar lo que jamás se perdió. El mundo —que el ego fabricó para ocultar la verdad— se convierte, cuando se pone en manos del Espíritu Santo, en un salón de clases donde se corrige la percepción y se deshace el error.

No estamos llamados a desarrollar atributos divinos, sino a aceptar que ya compartimos la Mente de Dios. Cada experiencia aquí es una oportunidad para elegir de nuevo: escuchar la voz del miedo o permitir que la Voz que habla por Dios reinterprete todo a la luz del Amor. Así, lo que el ego usa para reforzar la separación, el Espíritu Santo lo transforma en un medio para sanar.

No hay cursos que aprobar ni niveles que alcanzar, pues el tiempo solo sirve para aprender una única lección: reconocer que el error no tiene efectos y que la inocencia es nuestra naturaleza eterna. Las lecciones se repiten mientras deseemos mantener el pasado y el juicio; se liberan cuando estamos dispuestos a ver con la visión de Cristo. No avanzamos realmente a través de vidas ni etapas, sino que dejamos de repetir la misma elección equivocada.

La experiencia del tiempo es únicamente el intento del ego de mantener la ilusión de separación. No describe un progreso real ni un camino de crecimiento, sino la creencia persistente de una mente que aún teme a Dios y, por lo tanto, teme a su propia santidad. Cuando estamos dispuestos a aceptar la corrección del Espíritu Santo, dejamos de asignarle realidad al error, y el aparente ciclo se disuelve. Entonces comprendemos que jamás abandonamos a nuestro Padre, y que la idea de haber partido fue solo un sueño al que ya no deseamos aferrarnos.

Creemos que nuestro aprendizaje depende de fuerzas externas y que otras voluntades determinan el camino que debemos seguir. Esto no es así. Nada fuera de nuestra mente puede enseñarnos, porque nada fuera de ella es real. El ego inventó la idea de que debemos escoger experiencias para avanzar, pero Jesús nos asegura que no hay progreso donde ya reina la plenitud de lo creado por Dios.

No necesitamos seleccionar lecciones, pues solo existe una: reconocer que la separación jamás tuvo lugar. Todo lo que parece llegar a nuestro encuentro en este mundo no es una asignatura impuesta, sino una oportunidad para permitir que el Espíritu Santo reinterprete por nosotros lo que el ego fabricó para mantenernos en la confusión. Cuando dejamos de decidir por nuestra cuenta, cada situación se convierte en un recordatorio de nuestra inocencia, porque toda percepción entregada a la Luz pierde su propósito de ataque y se vuelve un medio para recordar nuestra única función aquí.

No estamos siendo guiados por fuerzas externas, sino por la Voz que Dios puso en nuestra mente y que habla por Él. Esta Voz nos conduce sin esfuerzo cuando dejamos de aferrarnos a nuestros juicios. Y así comprendereremos que no elegímos experiencias para aprender, sino que permitimos que el Espíritu Santo deshaga lo que jamás podría ser verdad.

Somos libres de elegir en cada instante, y aun así hemos elegido con frecuencia el sufrimiento, creyendo que es inevitable. Tal elección nace únicamente de la identificación con el ego, que siempre busca preservar el miedo. Sin embargo, ninguna de las elecciones es real, pues lo que procede del error no puede tener efecto sobre aquello que Dios creó invulnerable.

Las múltiples escuelas que intentan señalar la verdad forman parte del mismo sueño al que intentan poner fin. Sus mensajes, cuando se usan correctamente, no hacen sino recordarnos que somos los soñadores del sueño y no sus víctimas. Un Curso de Milagros también se halla dentro del sueño, pero su propósito es llevarnos hasta el punto en que podamos distinguir lo ilusorio de lo verdadero y permitir que la Luz revele lo que nunca ha cambiado. Pues lo real no necesita defensa, y lo irreal no tiene poder alguno sobre nosotros.

Las ideas de evolución o de involución pertenecen únicamente a la mente que aún cree en la separación y, por lo tanto, interpreta su experiencia en términos de dualidad. En verdad, el Hijo de Dios no puede cambiar ni apartarse de lo que es, porque fue creado Perfecto, Inocente e Inmutable. Lo que parece haberse perdido no es la plenitud, sino la conciencia de ella.

Nuestra identificación con las creencias falsas del ego —creencias basadas en el miedo, la culpa y la carencia— nos lleva a proyectar un mundo ilusorio donde el aprendizaje parece ocurrir mediante percepciones cambiantes. Pero este aprendizaje no hace sino reflejar la confusión inicial: la creencia de que la separación tuvo efectos. Cuando esta creencia se entrega al Espíritu Santo, la percepción se corrige, y el mundo deja de ser el lugar donde intentamos encontrar lo que pensamos haber perdido, para convertirse en un simple medio para recordar que nunca dejamos de ser tal como Dios nos creó.

Propósito y sentido de la lección:

El objetivo de esta lección es ayudarte a reconocer que lo que percibes no es el presente, sino una interpretación basada en recuerdos y experiencias pasadas. El Curso te invita a cuestionar la realidad de tu percepción y a abrirte a la posibilidad de ver el presente tal como es, sin los filtros del pasado. Así, comienzas a deshacer la ilusión y a acercarte a una visión más auténtica y liberadora.

Instrucciones prácticas:

• Realiza el ejercicio tres o cuatro veces al día.
• Dedica un minuto a mirar a tu alrededor y aplica la frase:
• “Sólo veo el pasado en este/a ______.”
• Aplica la idea a cualquier objeto que veas: una taza, un lápiz, una mano, una cara, etc.
• No te detengas demasiado en ningún objeto, pero tampoco omitas nada deliberadamente.
• Hazlo de manera relajada, sin forzar ni buscar entenderlo intelectualmente.

Aspectos psicológicos y espirituales:

Esta lección puede generar cierta resistencia, ya que desafía la creencia de que percibimos el presente. Psicológicamente, te ayuda a darte cuenta de cómo tus juicios y reacciones están condicionados por el pasado. Espiritualmente, es un paso hacia la liberación de viejos patrones y la apertura a una percepción más pura y verdadera, libre de condicionamientos.

Relación con el resto del Curso:

La Lección 7 es fundamental porque introduce el tema del tiempo y la percepción condicionada. Es un pilar para el entrenamiento mental de UCDM, ya que te prepara para soltar el pasado y abrirte a la experiencia del presente. Esta comprensión es esencial para avanzar hacia el perdón y la verdadera visión.

Consejos para la práctica:

• No te preocupes si al principio te cuesta aceptar la idea; la práctica constante irá suavizando la resistencia.
• Haz el ejercicio con curiosidad, sin buscar resultados inmediatos.
• Si te distraes o te enganchas con algún objeto, simplemente vuelve a la observación y aplica la frase.
• Recuerda que el objetivo no es entenderlo todo ahora, sino abrirte a una nueva manera de ver.

Conclusión final

La Lección 7 te invita a mirar con honestidad tu percepción y a reconocer que ves el pasado en todo. Este reconocimiento es liberador y te acerca a la paz interior. Confía en el proceso y permite que la práctica te lleve, paso a paso, hacia una nueva manera de ver y de vivir.

Ejemplo-Guía: "El comportamiento de nuestro hijo nos desespera"

Retomo el primero de los ejemplos con los que estamos "practicando" a lo largo de las lecciones, para aplicar las enseñanzas de este importantísimo ejercicio.

En las reflexiones precedentes hemos visto cómo el pasado se convierte en la visión que condiciona nuestras interpretaciones y, como consecuencia de ello, nuestro comportamiento.

Aunque hablamos del pasado y del tiempo como si fueran realidades que ejercen influencia sobre nosotros, UCDM enseña que ambos forman parte de la misma ilusión. El tiempo es una construcción de la mente que se ha puesto al servicio del ego para mantener la creencia en la separación. Dentro del sueño, parece haber un “pasado” que recordamos conscientemente y otro que atribuimos a causas ocultas o ancestrales. Pero ninguna de estas formas de pasado tiene efecto real, pues todo aprendizaje aparente se basa en la idea equivocada de que nuestra identidad puede cambiar.

El llamado “pasado reciente” no es más que la interpretación que hacemos de lo que creemos haber vivido desde nuestro nacimiento, y el “pasado ancestral” no es sino otro intento del ego de justificar la culpa proyectándola hacia lo que no recordamos. En verdad, no aprendemos a través de vidas ni de memorias antiguas, sino a través de la corrección del instante presente, donde el Espíritu Santo nos muestra que el pasado no existe y jamás pudo determinar lo que somos.

Aceptar esto es reconocer que no estamos condicionados por ninguna historia, sino libres en cada momento para recordar nuestra verdadera Identidad en Dios.

Hacemos esta distinción ilusoria únicamente para plantear una pregunta que puede impulsarnos a mirar más allá de la forma: ¿quién es realmente nuestro hijo? ¿Quién es nuestro padre o nuestra madre? En el nivel de la verdad, ninguna relación definida por el cuerpo expresa lo que somos, pues el Curso enseña que todas las relaciones en el mundo son proyecciones de la mente que cree estar separada y busca reencontrarse a sí misma en los demás.

Cuando analizamos nuestras vivencias desde la perspectiva del “pasado reciente”, solemos pensar que la explicación de lo que ocurre en nuestras relaciones actuales se encuentra en lo aprendido desde nuestra infancia hasta hoy. Así interpretamos la experiencia con nuestro hijo como el resultado de creencias o patrones heredados: quizá tuvimos un padre estricto, y ahora repetimos ese mismo rol con nuestro propio hijo, convirtiendo esa percepción en causa de conflicto.

Pero incluso después de reconocer esto, surge inevitablemente otra pregunta: ¿para qué tuve que encontrarme con ese padre, con esas características, y por qué permití que eso pareciera condicionarme ahora? Esta forma de cuestionamiento sigue siendo parte del sistema de pensamiento del ego, pues presupone que el pasado tiene efectos reales sobre nosotros.

Si extendemos la mirada hacia lo que se denomina “pasado ancestral”, incluso si creyéramos que la relación con nuestro hijo proviene de encuentros en otras vidas, seguiríamos manteniendo el error fundamental: la idea de que aprendemos mediante el tiempo. Pensar que regresamos para “arreglar” algo que antes no se resolvió no hace sino reforzar la creencia en la culpa y en la separación. Todo ello forma parte de las enseñanzas del ego, que utiliza el tiempo para perpetuar el sueño.

El Curso nos recuerda que el tiempo es una ilusión. Lo utilizaremos mientras creamos necesitarlo, pero solo para un propósito: permitir que el Espíritu Santo lo reinterprete en favor de la verdad. Lo único verdaderamente importante es reconocer que solo el presente —el instante santo— puede ofrecernos la oportunidad de deshacer los errores de percepción.

La creencia de que tenemos una “deuda pendiente” con nuestro hijo puede servir como punto de partida para mirar hacia adentro, pero no nos permitirá vivir la relación desde la paz. El único modo de sanar la experiencia es colapsar el tiempo: permitir que el pasado deje de tener influencia, entregarlo por completo, y recibir el instante presente como lo que es: un espacio eterno donde la corrección ya se ha dado.

Convertirnos en hacedores de milagros significa permitir que el Espíritu Santo deshaga aquello que jamás fue real. El milagro no añade nada, ni trae nada nuevo; simplemente elimina los velos que todavía conservamos en la memoria y que nos impiden ver lo que siempre ha sido verdadero. Así queda citado en el Texto del Curso:

“El milagro no hace nada. ²Lo único que hace es deshacer. ³Y de este modo, cancela la interferencia a lo que se ha hecho. ⁴No añade nada, sino que simplemente elimina. ⁵Y lo que elimina hace mucho que desapareció, pero puesto que se conserva en la memo­ria, sus efectos parecen estar teniendo lugar ahora. ⁶Hace mucho que este mundo desapareció. ⁷Los pensamientos que lo origina­ron ya no se encuentran en la mente que los concibió y los amó por un breve lapso de tiempo. ⁸El milagro no hace sino mostrar que el pasado ya pasó, y que lo que realmente ya pasó no puede tener efectos. ⁹Recordar la causa de algo tan sólo puede dar lugar a ilusiones de su presencia, pero no puede producir efectos”. (T-28.1:1-9)

Lo que creímos que nos condicionaba es solo una sombra mantenida por elección. La verdad permanece intacta, y en este instante podemos permitir que se nos muestre. 

Reflexión: Si lo que percibo es interpretado como un recuerdo del pasado, como algo aprendido y que nos condiciona, ¿qué te impide darle un significado diferente?